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【鍋寶】5公升陶瓷養生燉煮鍋-KE-5688

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【品牌】
鍋寶
【系統規格】
◎型號 :KE-5688
◎額定電壓：AC 110V-60Hz
◎消耗功率：保溫:90W - 高溫自動溫 : 280W
◎商品重量：4 kg
◎商品尺寸：270*280*230mm
◎產地：中國
◎保固：1年
◎國際條碼：4711341651740
【保固範圍】
本產品為全新商品，產品拆封不予更換
【退換貨】
七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性，商品包裝需完整回收，包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回，若有缺件、商品毀損不完整情況發生，恕無法退換貨

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時事分享

運動、慢跑不少人流行穿「壓力褲」，著眼能預防運動傷害又有型，但新光醫院心臟內科科主任邱俊仁戳破迷思，強調運動時穿著寬鬆、舒適的衣物就好，壓力褲上身有兩大壞處，不但影響血液循環、且排汗不易；另對於血管彈性差卻不自知的高血壓患者而言，更有血壓飆升的負面影響。

邱俊仁說，運動求表現或有型，不少人愛穿壓力褲，認為可預防肌肉拉傷、扭傷或抽筋，但運動壓力褲也會影響血液循環，其實並不是醫師建議運動時的最佳穿著。

尤其，國民健康署最新調查發現，國人18至39歲的年輕族群，高達36.7萬人罹患高血壓，但其中近24萬人完全不自知，不知情的狀況之下，長期穿著塑身衣、壓力褲很可能成為壓垮血壓健康的最後一根稻草。

邱俊仁建議，運動時以寬鬆、舒適的衣物為首選，且固定頻率輕度運動，比間隔很久才做一次激烈運動來得有益，每周運動3至5次，每次30至40分鐘的有氧運動，搭配良好的飲食習慣，同時也有助於高血壓患者控制好血壓。

醫師提醒，高血壓的典型症狀，與上班族常見的疲勞或壓力反應相當類似，診間就有不少年輕患者，上班時盯著電腦一整天，下班又盯著平板追劇，即使發現頭痛、胸悶、易喘、肩頸僵硬、視力模糊等高血壓典型症狀，第一時間還是難以警覺而延誤就診。